Coaching & Shiatsu Angebote

"Kontinuität mit Premium-Coaching Begleitung oder Einzeltermine nach Lust und Laune"

Zitatzeichen in anthrazit farbe

Dein Körper, dein mentaler Zustand oder deine Lebenssituation verlangen nach Unterstützung?

Ich begleite dich gerne in einem geschützten Rahmen!

ShenShiatsu ist keine "klassische" Shiatsu | Massage - es ist eine Kombination von:

  • bewusstem lösungsorientiertem Coaching - körperzentriertes Therapiegespräch für tiefgründige Veränderung

  • achtsamer Körper- und Energiearbeit mit Shiatsu-Massageform über bequeme Kleidung für Entspannung sowie Linderung

  • Nervensystem-Regulation

  • energetischer Balance

  • Mikronährstoff Beratung-Empfehlung zur Unterstützung nach Bedarf

  • Tools und Tipps für Integration und Nachhaltigkeit

Diese Sitzung ist für dich, wenn du:

  • mental und/oder körperlich an deine Grenzen kommst

  • körperliche Beschwerden und/oder seelische Belastungen hat

  • dich erschöpft, angespannt oder/und innerlich unruhig fühlst

  • herausfordernden Lebensumstände gerade lebst

  • viel Verantwortung trägst

  • wirklich etwas verändern möchtest

Was du erfahren kannst - Viele Klient:Innen berichten nach der Sitzung:

  • innere Ruhe & mentale Klarheit

  • mentale und körperliche Leichtigkeit

  • tiefe körperliche Entspannung

  • ganzheitliches Wohlgefühl

  • ein Gefühl von "wieder bei sich sein"

Kosten & Abrechnung

Dauer: individuell meist zwischen 90 - 120 Minuten je nach Thema & Tiefgang

Abrechnung erfolgt transparent im 5-Minuten-Takt auf Basis von CHF 180 / Stunde. Monatliche Rechnung mit Rückforderungsbeleg für Krankenkasse. Für mehr Details s. AGB

💡 Die meisten Sitzungen bewegen sich zwischen CHF 270 - 360 (60 Min. 180 CHF)

👉 Während der Sitzung hast du die
Möglichkeit je nach meiner Zeitverfügung und sollte es mehr Zeit als 90 Minuten beanspruchen auf meine Nachfrage zu entscheiden, ob du verlängern möchtest oder nicht. Damit behälst du die Kontrolle über Zeit und Kosten

Exklusive 1 : 1 Shiatsu-Programme mit Premium-Coaching-Begleitung

Regulieren. Stabilisieren. In deine Kraft zurückfinden

Diese Premium-Coaching-Begleitung bietet einen strukturierten Integrationsraum zwischen den Settings für:

  • emotionale Stabilität in intensiven Phasen

  • schnelle Regulation bei Stressspitzen

  • Sicherheit & Orientierung im Prozess

  • konstante Integration in deinen Alltag

Diese Begleitung ist kein Einzeltermin. Sie ist ein bewusst gewählter Prozess.

Exklusive 1:1 Shiatsu-Programme mit Premium-Coaching-Begleitung mit Sibylle Schneider

Balance

3 Monate

Dein bewusster Neustart

Balance 3 Monate, dein bewusster Neustart

Ideal für:

  • akute Stressphasen

  • Verspannungen & Schmerzen

  • Prüfungsdruck

  • erste hormonelle Dysbalance

  • emotionale Überforderung

Gesamtinvestition 2'880.00

Inklusive:

  • Shiatsu-Behandlungen

  • Standort- & IST-Zustandsgespräch

  • gezielte Regulationsempfehlungen

  • 8 intensive Settings 1-2 Stunden

💎 3 Monaten WhatsApp-Balance-Begleitung

Erreichbare Möglichkeiten:

  • Spürbare Beruhigung

  • Lösung von Verspannungen

  • Linderung von stressbedingten Schmerzen

  • mehr innere Stabilität bei Prüfungsdruck

  • emotionale Orientierung

Regulation

6 Monate

Dein Nervensystem lernt Sicherheit

Regulation 6 Monate, dein Nervensystem lernt Sicherheit

Ideal für:

  • wiederkehrende Verspannungen

  • PMS oder Zyklusbeschwerden

  • Wechseljahresbeginn

  • hohe Stressbelastung

  • Stimmungsschwankungen

Gesamtinvestition 6'120.00

Inklusive:

  • Shiatsu-Behandlungen

  • Standortgespräch

  • individuelle Energie- & Selbstregulationstools

  • themenspezifische Gespräche

  • 2-3 Termine monatlich 1-2 Stunden

💎 6 Monaten WhatsApp-Regulations-Begleitung

Erreichbare Möglichkeiten:

  • Nachhaltige Entlastung bei Verspannungen

  • Spürbare Veränderung bei PMS, Zyklusbeschwerden oder beginnenden WechseljahrenLösung von Verspannungen

  • Mehr innere Ruhe trotz hoher Stressbelastung

  • Ausgeglichenerer Umgang mit Stimmungsschwankungen

  • Ein wachsendes Gefühl von Sicherheit im eigenen Körper

Stabilität

12 Monate

Neuro- & Energie Regulierung

Stabilität 12 Monate Neuro-& Energie Regulierung

Ideal für:

  • Wechseljahre

  • Verspannungen & Schmerzen

  • langfristige Stressfolgen

  • Burnout-Erschöpfung

  • emotionaler Instabilität

Gesamtinvestition 9'900.00

Inklusive:

  • Shiatsu-Behandlungen

  • Standort- & Erfolgsgespräch

  • Hormon-Balance-Empfehlungen

  • Nervensystem-Regulation

  • Selbstbehandlungs-Tools

  • 2 Termine pro Monat 1-2 Stunden

💎 12 Monate WhatsApp-Stabilitäts-Begleitung

Erreichbare Möglichkeiten:

  • Nachhaltige Veränderung bei hormoneller Dysbalance

  • Schrittweiser Wiederaufbau der Lebensenergie

  • Langfristige Entlastung von Stressfolgen

  • Emotionale Stabilität

  • Ein tragfähiges Fundament von Neuro-Energie-Regulation

Intensive-Transformation

12 Monate

Wenn dein System echte Neuordnung braucht

Intensive-Transformation 12 Monate, wenn dein System echte Neuordnung braucht

Ideal für:

Frauen, Männer und Jugendliche
mit
hoher Belastung oder tiefem Wunsch nach nachhaltiger Veränderung mit einem spezifischen Thema oder verschiedenen Themenbereiche für ein leichteres, freieres und stimmigeres Leben.

  • Neuorientierung Job & Privat

  • Emotionaler Erschöpfung und Burn-Out

  • Neurodivergenz (AD(H)S, Hochsensitiv)

  • Selbstfindung, sein wahres ICH leben

  • starke Stimmungsschwankungen

Gesamtinvestition 13'860.00

Inklusive:

  • Shiatsu-Behandlungen

  • regelmässige Standortgespräche

  • Stress- & Hormon-Zyklus-Beratung

  • individuelle Regulationsstrategie

  • tiefgehende Begleitgespräche

  • Erfolgsgespräch

  • alle 2-3 Wochen 1-3 Stunden Settings

💎 12 Monate WhatsApp-Transformation-Begleitung

Erreichbare Möglichkeiten:

  • tiefgreifende und tragfähige Kraft finden bei Burn-Out, Erschöpfung

  • Klarheit in der Neuorientierung

  • Mehr innere Ordnung bei Neurodivergenz (AD(H)S, Hochsensitivität)

  • Regulation starker Stimmungsschwankungen

  • Ein stimmigeres, freieres Lebensgefühl

Das ist High-Level-Regulation.
Nicht nur Behandlung, sondern tiefen Begleitung.

Relax & Well-Being

12 Monate

Dein Jahres-Unterhalt für Körper & Nervensystem

Relax&Well-Being 12 Monate dein Jahres-Unterhalt für Körper und Nervensystem

Ideal für:

Menschen, die sich regelmässig etwas Gutes tun möchten,
entspannend, stabilisierend und ausgleichend.

Ein bewusster Unterhaltsservice für dein Wohlbefinden, Langlebigkeit (Longevity).
Damit dein System gar nicht erst aus dem Gleichgewicht gerät.

  • regelmässig entspannen und auftanken möchtest

  • Stress frühzeitig regulieren willst

  • Verspannungen lösen möchtest, bevor sie chronisch werden

  • dein Nervensystem pflegen und stabil halten willst

  • dir bewusst Raum für dich reservieren möchtest

Gesamtinvestition 3'240.00

Inklusive:

  • 12 Monate Begleitung

  • Regelmässige Shiatsu-Behandlungen 1x pro Monat eine Stunde oder individuell abgestimmt

  • Kurzes IST-Zustandsgespräch zu Beginn jeder Sitzung

  • Individuelle Impulse zur Erhaltung deiner Balance

💎 12 Monate WhatsApp-Longevity-Begleitung

Erreichbare Möglichkeiten:

  • Regelmässige Tiefenentspannung

  • Frühzeitige Regulation von Belastung

  • Stabile Grundbalance über das ganze Jahr

  • Mehr Energie und innere Ruhe im Alltag

  • Ein nachhaltiges Longevity-Ritual - gesund altern

Dieses Programm ist kein Intensivprozess, sondern ein stabilisierender Rhythmus für dein Wohlbefinden.

Für mehr Details s. AGB

Lese die Transformation von Anna

„Vom Gedankenkarussell zur eigenen Vision: Endlich wieder ein stimmiges Leben.“

Exklusive Platzstruktur

Um Qualität, Tiefe und persönliche Begleitung auf höchstem Niveau zu gewährleisten, sind alle Programme bewusst limitiert.

Ich begleite nur eine definierte Anzahl an Menschen gleichzeitig.

Maximale gleichzeitige Plätze:

  • Intensive Transformation: 2

  • Stabilität: 4

  • Regulation: 4

  • Balance: 4

  • Relax Well-Being: limitiert auf 6 pro Jahr

Transformationen meiner Klient:Innen - echte Erfolge

„Shiatsu bei Angstzuständen und Panikattacken – Weit mehr als nur eine Massage.“

Shiatsu bei Angstzuständen und Panikattacken, weit mehr als nur eine Massage

„Dank Sibylles Begleitung und der Shiatsu-Methode sind meine Angstzustände und negativen Gedanken fast vollständig verschwunden.

Ich habe gelernt, auf meinen Körper zu hören und Stress aktiv zu regulieren. Die Kombination aus tiefgehenden Gesprächen und achtsamer Körperarbeit hat meine Selbstwahrnehmung komplett verändert.

Sibylle hilft einem, die eigenen Gedanken aus neuen Blickwinkeln zu betrachten. Selbst bei starkem Stress weiß ich heute genau, wie ich mit regulierter Atmung und Entspannungsübungen reagieren kann.

Eine absolute Empfehlung für alle, die sich endlich wieder verstanden und frei fühlen wollen!“ Dragan

„Vom Gedankenkarussell zur eigenen Vision: Endlich wieder ein stimmiges Leben.“

Vom Gedankenkarussell zur eigenen Vision mit Coaching ShenShiatsu

„Trotz Online-Begleitung via Zoom hat Sibylle mich in einer Phase von Panikattacken und Schlaflosigkeit sicher aufgefangen.

Als hochsensitiver Mensch profitierte ich enorm von Sibylles ruhiger und einfühlsamer Präsenz.

Mit körperlichen und energetischen Tools half sie mir, mein Gedankenkarussell zu stoppen und neue Perspektiven zu gewinnen.

Ihre professionelle Unterstützung war der Schlüssel, um berufliche und private Unstimmigkeiten zu klären und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.

Durch ihre Mischung aus schulmedizinischen und fernöstlichen Ansätzen fand ich den Mut, Altes loszulassen und meinen Traum vom eigenen Weinladen zu verwirklichen.

Heute fühlt sich mein Leben wieder leicht, stimmig und voller Energie an. .“ Anna

„Schmerzfrei zum Marathon: Wenn der Körper wieder zum Partner wird.“

Schmerzfrei zum Marathon, wenn der Körper wieder zum Partner wird

„Kurz vor meinem Marathon in Hamburg blockierten mich starke Nackenschmerzen und Atemprobleme.

Was Sibylle mit Shiatsu bewirkt hat, war schlichtweg wahnsinnig: Ich konnte den Lauf völlig unbeschwert und mit befreiter Atmung genießen.

Ihre feine Art, selbst tief sitzende Blockaden zu lösen, hat mein Vertrauen in meinen Körper komplett zurückgegeben.

„Sibylle spürt oft Dinge, die ich gar nicht ausspreche, und stärkt so mein tiefes Selbstvertrauen.

Ob Knieschmerzen beim Joggen oder akute Atembeschwerden: Sie findet den Ursprung und löst ihn auf eine sehr feine Weise.

Bei ihr kann ich wirklich abschalten und mich darauf verlassen, dass ich körperlich wie mental wieder in meine Kraft komme.“ Alexandra

„Wieder zur eigenen Mitte finden – die perfekte Kraftquelle im Alltag.“

Wieder zur eigenen Mitte finden, die perfekte Kraftquelle im Alltag in Uster Nähe Zürich

„Als jemand, der viel für andere da ist, habe ich bei Sibylle den idealen Ort gefunden, um seelisch und körperlich Kraft zu tanken.

Durch die Kombination aus Atmung, Berührung und Energieübungen habe ich ein völlig neues Körpergefühl erlangt.

Durch Sibylles achtsame Begleitung habe ich gelernt, meine Empfindungen wieder richtig wahrzunehmen und alte Muster zu verändern.

Die Shiatsu-Therapie hat mir geholfen, neue Ruhepole zu erschließen und gestärkt in den Alltag zurückzukehren.

Ihre einfühlsame Art und die alltagstauglichen Tipps sind eine wahre Bereicherung für mein Gleichgewicht.

Eine absolut empfehlenswerte Begleitung für alle, die eine tiefere Verbindung zu sich selbst suchen.“ Laura

Kostenbeteiligung der Versicherung

Ein Teilbetrag der bezahlten Einzelsitzungen und Programme wird von den meisten Zusatzversicherung der Krankenkasse zurückvergütet. Hier beim EMR-Qualitätslabel registriert. Informiere dich bitte vorab direkt bei deinem Versicherer.

Stornierungen und Verschiebungen

In jedem Fall sind sie 48h (2 Tage) von Mo-Fr zwischen 9.00-18.00 per WhatsApp Mitteilung oder telefonisch unter 079 296 13 32 im voraus zu stornieren oder zu verschieben ansonsten wird die reservierte Zeit verrechnet.

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